Veckans träning v. 47

Mån: BodyPump
Tis:---
Ons: BodyAttack
Tors:---
Fre:---
Lör:---
Sön: BodyPump

Leker lite med kameran....

Idag fick jag äntligen köpt min nya kamera!!! En Canon Eos 500D, är så himla nöjd. Jag har provfotat lite med den under dagen men har inte lärt mig några inställningar ännu.

Vi har varit hos Terese och barnen och bakat pepparkakor idag. Vi drack även glögg och julmust och lyssnade lite på Julmusik=) Så nu börjar julkänslan komma.

Igår tjuvstartade jag lite med adventspyntet. Köpte en jättefin stjärna som jag satte upp i köket, nu återstår det bara att ge sig ner i förrådet och rota fram resten av grejerna. Har inte mycket alls men några ljusstakar har jag iaf som ska fram.
Jag och Jonelly var ute och åkte pulka igår med, det tyckte hon var roligt som vanligt. Så det blir det mera av i eftermiddag efter jobbet. Jag har nu jobbat 7 dagar i ett sträck och inte ens hunnit byta till vinterdäck ännu. Men nu ska jag vara ledig i 3 dagar så då ska jag nog få tid till det. Om det ändå kunde sluta snöa, det har kommit massa nytt inatt och nu börjar det igen. Alla som känner mig vet att jag inte är något stort fan utav snö, hoppas vintern går fort och att det snart är sommar igen=)

Snälla tomten ge mig en Canon EOS500D i julklapp..

Veckans träning

V.46
Mån: BodyPump
Tis: Powerwalk 30 min
Ons: Body Attack
Tors: Simmning 1km
Fre:---
Lör:---
Sön:---


V.45
Bortrest

V.44
Mån:---
Tis: Step
Ons: BodyPump
Tors:--
Fre:--
Lör:---
Sön:---

Gårdagen

Huvudvärken igår släppte efter lunch som tur var och eftermiddagen gick till att städa lite, bädda rent och sedan åkte vi som sagt till simbadet. Jag fick simmat 1 km, hade nog kunnat simma längre om det inte var för att det är för j***a tråkigt att simma. Det går alldeles för långsamt för min smak, jag har aldrig varit någon duktig simmare utan tröttnar efter typ 3 längder, men igår stod jag ut i 40 längder, sen fick jag nog. Dock är det bra träning så det hade inte skadat att komplettera den övriga träningen med simmning en dag i veckan, vi får se hur det blir. Jonelly hade det roligt iaf, och blev såklart ledsen när det var dags att gå hem efter ca 2 h, men har lovat henne att snart gå tillbaka igen...
.

Söta bilder från Nelly.com's nyhetsutskick dena veckan

Idag vaknade jag med huvudvärk, har riktigt ont i hela huvudet och även bihålorna, hoppas verkligen det inte blir bihålsinflamation av detta... ja har tagit en ipren precis och håller tummarna för att den ska hjälpa lite.

I eftermiddag ska vi gå till simbadet har jag lovat Jonelly, ska försöka komma iväg dit lite oftare nu i vinter, Jonelly älskar verkligen att bada och jag behöver simma lite. Tycker dock att det alltid är så kallt, både i vattnet och i luften på Oasen, jag fryser mest när jag är där vilket är lite tråkigt. Men vi får hoppas på att lagunen är öppen så man kan värma sig lite där inne.

Nu börjar vintern verkligen komma. Jag blir så sugen på att baka då, lussebullar, pepparkakor och bröd. Tror jag ska ta och baka lite i helgen så man får lite julkänsla. Snart är det 1a advent och jag har verkligen inga fina julsaker att ställa fram. Iår tänkte jag köpa lite nya julstjärnor att hänga upp i fönstrerna så det blir lite mysigt=)

Provar mössor...

Mjuka paket är visst kul

Polarn o Pyret har fått in så mycket fint. Dessa är mina favoriter och kanske blir det en del mjuka paket till Jonelly i år..

sista dagen

Sista kvällen var vi på galoppbanan och tittade på kapplöpning, efter det gick vi till den Italienska restaurangen, åt gott och drack vin!! Sista dagen blev det en tur över gränsen in till Kina. Där gick vi i ett enormt köpcenter. Vi var där i ca 3 timmar bara eftersom jag skulle till flyget senare, men hade lätt klarat en heldag där inne. Det fanns verkligen ALLT!!!

Nu har jag vart hemma sedan i Fredags morse och har varit så enormt trött. Gick och lade mig kl 20.00 både i går och i förrgårkväll. Hoppas jag orkar vara uppe lite längre idag.

I eftermiddag ska vi på kalas hos Jonellys kusin Fideli som fyller 1 år. Ska även fira både Benita och Tommy som också fyller år. GRATTIS till er alla.

God Morgon!!

Idag är det en trött Johanna som åkt med J-E till kontoret här i HK. Jag är praktikant som skodesigner här idag=) Igår kväll var vi ute och shoppade lite och käka sushi, blev en ganska lugn kväll eftersom vi skulle upp tidigt dag. Ikväll blir min sista kväll här så vi ska ut och käka, kanske gå till galoppbanan, och sen blir det party!! Imorgon ska vi åka till China och shoppa massa och imorgon natt kl 01.15 går mitt flyg hemmåt igen. Tiden här har gått så himla fort, men det ska bli skönt att komma hem till Jonelly igen, saknar henne massa massa. Ska pussa ihjäl henne hela helgen sen när jag kommit hem!!! Har hört att det är snöstorm därhemma, hoppas det försvinner till på fredag. Nu har jag vant mig vid det sköna vädret här, så jag ser inte fram emot kyla igen om ett par dagar.... I eftermiddag ska vi en sista sväng till stranden, hoppas på att kunna få lite mera färg än vad jag redan har.... för sen vet man inte hur länge det dröjer tills nästa gång man kan ligga på stranden=)

HK dag 3

Idag åkte vi till en annan strand, var där ett par timmar. det var 31 grader varmt idag så det blev några dopp. Nu sitter vi isängen och kollar ensam mamma söker! Får se vad som händer senare. Igår kväll var vi bara  hemma och slappade, kollade på film och åt lite gott eftersom vi var jättetrötta. Men är lite piggare idag=)
Kram

HK dag 2

Blondingänget

Äntligen sol!!!

Bider från första dagen

Ute på en liten bar

En bargata

Jellyshots

Utsikt från en clubterass på 29e våningen

Industri market, här var vi och shoppade idag

Utanför på gatan

Vi var på sushibar