fredag 17 december 2010

Veckans träning v. 50

Mån: 45 powerwalk + 15 min löpning
Tis: 40 min powerwalk + 20 min löpning
Onsdag: BodyAttack
Tor:---
Fre: 30 min powerwalk + 25 min löpning

- 0,4 kg!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar