Vilken träningsvärk jag har idag! Jag kan varken gå nerför trappor, sätta mig på toan eller huka mig. Det gör riktigt ont. Körde lite styrketräning igår, biceps, tricept, mage, rumpa och lår. Det var flera veckor sedan sist och det känns kan jag lova. Idag blev det vilodag för mig!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar